๐ โ๋ด๊ฐ ๋๊ตฌ๊ฐ๐
์ต๊ณ ์ ์๋ฆฌ๋น๊ฒฐ ์ฌ๊ฒฝ๋ ์คํํ๋ฎ๋ฐฅ ๋ ์ํผ 2020๋ 8์7์ผ ๊ธ์์ผ ebs ์ต์๋น ๋ณธ๋ฌธ
์ต๊ณ ์ ์๋ฆฌ๋น๊ฒฐ ์ฌ๊ฒฝ๋ ์คํํ๋ฎ๋ฐฅ ๋ ์ํผ 2020๋ 8์7์ผ ๊ธ์์ผ ebs ์ต์๋น
๋ด๊ฐ ๋๊ตฌ๊ฐ 2020. 8. 1. 14:31
<์ฌ๋ฃ>
ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ(30g), ์ฃฝ์(30g),
์นตํ ์ผ์์ฐ(9๋ง๋ฆฌ), ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ(์์ฌ/80g),
์ํ(30g), ํผ๋ง(30g), ๋ฐฅ(150g)
- ํฅ์ ์ฌ๋ฃ
๋ํ(10g), ๋ง๋(1์ชฝ)
- ๋ถ์ฌ๋ฃ
๊ฐ์ฅ(ยฝT), ๋ฌผ(1์ปต),
๊ตด์์ค(ยฝT), ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ(์ฝ๊ฐ),
์ ๋ถ๋ฌผ(2T), ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ(์ฝ๊ฐ)
<๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ>
1) ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ(30g), ์ฃฝ์(30g)
์ฑ ์ฐ๊ณ ์นตํ ์ผ์์ฐ(9๋ง๋ฆฌ)
๋ฑ์ ์นผ์ง ๋ฃ๋๋ค
2) ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ(์์ฌ/80g)
์ฑ ์ฌ๋ค
3) ์์ ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ฅธ ๋ค
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ, ์ํ(30g) ๋ณถ๋ค๊ฐ
๊ฐ์ฅ(ยฝT) ๋ฃ์ด ๋ณถ๋๋ค
4) ๋ํ(10g), ๋ง๋(1์ชฝ)
๋ฃ์ด ๋ณถ๋๋ค
5) ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(1T), ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ,
์ฃฝ์, ์นตํ ์ผ์์ฐ, ํผ๋ง(30g)
๋ฃ์ด ๋ณถ๋๋ค
6) ๋ฌผ(1์ปต), ๊ตด์์ค(ยฝT),
ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ(์ฝ๊ฐ) ๋ฃ๊ณ ๋์ธ๋ค
7) ์ ๋ถ๋ฌผ(2T) ๋ฃ์ด ๊ฐ๋ฉฐ
๋๋ ๋ง์ถ ๋ค ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ(์ฝ๊ฐ) ๋๋ฅธ๋ค
8) ๊ทธ๋ฆ์ ๋ฐฅ(150g) ๋ด์ ๋ค
๋ฎ๋ฐฅ ์์ค ์น๋๋ค
์ต๊ณ ์ ์๋ฆฌ๋น๊ฒฐ ์ฌ๊ฒฝ๋ ์คํํ๋ฎ๋ฐฅ ๋ ์ํผ 2020๋ 8์7์ผ ๊ธ์์ผ ebs ์ต์๋น
๋ด์ฉ์ถ์ฒ: ์ต๊ณ ์ ์๋ฆฌ๋น๊ฒฐ ๊ณต์ํํ์ด์ง