๊ด€๋ฆฌ ๋ฉ”๋‰ด

๐ŸŸ โ€Š๋‚ด๊ฐ€ ๋ˆ„๊ตฌ๊ฐœ๐ŸŸ 

์•Œํ† ๋ž€ ์ž„์„ฑ๊ทผ ๋งˆ๋Š˜์กฐ๋ฆผ ๋ ˆ์‹œํ”ผ 340ํšŒ ์—ฌ๋ฆ„์˜ ๋ง› 2021๋…„ 6์›” 20์ผ ์ผ์š”์ผ ๋ณธ๋ฌธ

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๋‚ด๊ฐ€ ๋ˆ„๊ตฌ๊ฐœ 2021. 6. 19. 16:33

๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

<์žฌ๋ฃŒ>

๋งˆ๋Š˜ 200g, 

๊ฐ์ž์ „๋ถ„(๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 2 ํฐ ์ˆ  /

 ๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 2 ํฐ ์ˆ ), 

์‹์šฉ์œ (๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 4 ํฐ ์ˆ  / 

๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 8 ํฐ ์ˆ ),

 ๋Œ€ํŒŒ ํฐ ์ค„๊ธฐ 1๋Œ€(50g), ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” 2๊ฐœ, 

ํ™๊ณ ์ถ” 2๊ฐœ, ์ข…ํ•ฉ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ 50g, 

์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„(๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 1 ํฐ ์ˆ  /

 ๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 2 ํฐ ์ˆ ), 

ํ†ต๊นจ(๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 2 ํฐ ์ˆ  /

 ๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 2 ํฐ ์ˆ )


์–‘๋… ์žฌ๋ฃŒ : 

์ง„๊ฐ„์žฅ(๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 4 ํฐ ์ˆ  / 

๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 8 ํฐ ์ˆ ), 

๋ง›์ˆ (๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 6 ํฐ ์ˆ  / 

๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 12 ํฐ ์ˆ ), 

์กฐ์ฒญ(๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 3 ํฐ ์ˆ  / 

๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 4 ํฐ ์ˆ  ๋ฐ˜), 

์ƒ๊ฐ•์ฆ™(๊ณ„๋Ÿ‰์Šคํ‘ผ : 2 ํฐ ์ˆ  / 

๋ฐฅ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ : ์•ฝ 4 ํฐ ์ˆ )

 

<๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•>

1) ๋ณผ์— ์ง„๊ฐ„์žฅ 

4 ํฐ ์ˆ ์„ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค 

๋ง›์ˆ  6 ํฐ ์ˆ , ์กฐ์ฒญ 3 ํฐ ์ˆ , 

์ƒ๊ฐ•์ฆ™ 2 ํฐ ์ˆ ์„ ๋„ฃ๊ณ  

์„ž๋Š”๋‹ค


2) ์œ„์ƒ ํŒฉ์— ํŽธ ์ฌ ๋งˆ๋Š˜ 200g, 

๊ฐ์ž์ „๋ถ„ 2 ํฐ ์ˆ ์„ ๋„ฃ๊ณ  

ํ”๋“  ํ›„ 5๋ถ„๊ฐ„ ๋ฐฉ์น˜ํ•œ๋‹ค 

(* ๋งˆ๋Š˜์— ๋ฌผ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์ƒํƒœ)


3) ํŒฌ์— ์‹์šฉ์œ  4 ํฐ ์ˆ ์„ 

๋„ฃ๊ณ  ๋‹ฌ๊ถˆ์ง€๋ฉด ์ „๋ถ„ 

๋ฌปํžŒ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋ณถ๋Š”๋‹ค 

(* ๋งˆ๋Š˜์€ ์•ž๋’ค๋กœ ๋…ธ๋ฆ‡ํ•˜๊ฒŒ ๊ตฝ๊ธฐ) 


4) 2cm ๊ธธ์ด๋กœ ์ฌ ๋Œ€ํŒŒ 

ํฐ ์ค„๊ธฐ 1๋Œ€(50g), 2cm 

๊ธธ์ด๋กœ ์ฌ ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” 2๊ฐœ, 

ํ™๊ณ ์ถ” 2๊ฐœ, ๋งŒ๋“ค์–ด ๋†“์€

 ์–‘๋…์žฅ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ผ ๋ถˆ์— ์กฐ๋ฆฐ๋‹ค


5) ์–‘๋…์žฅ์ด ์กธ์•„๋“ค๋ฉด 

์ข…ํ•ฉ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ 50g, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„

 1 ํฐ ์ˆ , ํ†ต๊นจ 2 ํฐ ์ˆ ์„ 

๋„ฃ๋Š”๋‹ค 

 

์•Œํ† ๋ž€ ์ž„์„ฑ๊ทผ ๋งˆ๋Š˜์กฐ๋ฆผ ๋ ˆ์‹œํ”ผ 340ํšŒ ์—ฌ๋ฆ„์˜ ๋ง› 2021๋…„ 6์›” 20์ผ ์ผ์š”์ผ

 

๋‚ด์šฉ์ถœ์ฒ˜: ์•Œํ† ๋ž€ ๊ณต์‹ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•
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