๐ โ๋ด๊ฐ ๋๊ตฌ๊ฐ๐
์ํ ๋ ์ฐจ๋ฏผ์ฑ ์๋ฐฐ์ถ์คํ ์ดํฌ ๋ ์ํผ 364ํ ๋ฐฅ๋๋ ์ต๊ฐ์ ์๋ฐฐ์ถ & ๋งค์์ด 2021๋ 12์ 5์ผ ์ผ์์ผ ๋ณธ๋ฌธ
์ํ ๋ ์ฐจ๋ฏผ์ฑ ์๋ฐฐ์ถ์คํ ์ดํฌ ๋ ์ํผ 364ํ ๋ฐฅ๋๋ ์ต๊ฐ์ ์๋ฐฐ์ถ & ๋งค์์ด 2021๋ 12์ 5์ผ ์ผ์์ผ
๋ด๊ฐ ๋๊ตฌ๊ฐ 2021. 12. 4. 14:56
<์ฌ๋ฃ>
์๋ฐฐ์ถ, ์๊ธ ์ฝ๊ฐ, ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ,
์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ์ ๋น๋, ํต๋ง๋ 4๊ฐ,
๋ฌ๊ฑ๋ ธ๋ฅธ์ 2๊ฐ, ๋ฒํฐ ์ ๋น๋,
๋ค์ง ๋ง๋(๊ณ๋์คํผ : 6 ํฐ ์ /
๋ฐฅ์๊ฐ๋ฝ : ์ฝ 6 ํฐ ์ ),
๋ฐฉ์ธํ ๋งํ 10๊ฐ, ์ฒด๋์น์ฆ 2์ฅ,
๋ชจ์ฐจ๋ ๋ผ์น์ฆ 100g, ์ก์ก ์ฌ ์ชฝํ ์ฝ๊ฐ
์์ฅ ์์ค
๋ฒํฐ(๊ณ๋์คํผ : 4 ํฐ ์ /
๋ฐฅ์๊ฐ๋ฝ : ์ฝ 4 ํฐ ์ ),
์์ฅ(๊ณ๋์คํผ : 4 ํฐ ์ /
๋ฐฅ์๊ฐ๋ฝ : ์ฝ 4 ํฐ ์ ),
์ฐ์ 1์ปต ๋ฐ(300mL),
๋ ๋์์ธ ๋ฐ ์ปต(100mL)
<๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ>
1) ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ํ
2~3cm ๋๊ป๋ก ์ฌ๋ค
2) ์์งํ ์๋ฐฐ์ถ 2๋ฉ์ด์
์๊ธ•ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ
๊ฐ 3~4๊ผฌ์ง์ฉ ๋ฟ๋ฆฐ ํ
์๋ฐฐ์ถ์ ๋๋ ๋ฅผ ์กฐ๋ฆฌ์ฉ
์ค๋ก ๋๋ฌ์ ๋ฌถ์ ๋ค
์๋ฐฐ์ถ์ ํ๋ฉด์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ
์ ๋น๋์ ๋ฐ๋ฅธ๋ค
3) ํฌ์ ๋ฒํฐ 4 ํฐ ์ ๊ณผ
์์ฅ 4 ํฐ ์ ์ ๋ฃ๊ณ
์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ๋ณถ๋ค๊ฐ
์ฐ์ 1์ปต ๋ฐ(300mL),
๋ ๋์์ธ ๋ฐ ์ปต(100mL)์ ๋ฃ๊ณ
์ค ๋ถ์ 4~5๋ถ๊ฐ ๋์ธ๋ค
(* ๋ ๋์์ธ์ ์์ฃผ,
๋ง์ ๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ)
4) ๋ฌ๊ตฐ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์
์ฝ๊ฐ ๋๋ฅด๊ณ ํต๋ง๋ 4๊ฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ
๋ง๋ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋ ๋ฐ๊ฐํ
์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๋๋ค
5) ๋ฌ๊ฑ๋
ธ๋ฅธ์ 2๊ฐ๋ฅผ
์๋ฐฐ์ถ์ ์๋ฉด์ ๋ฐ๋ฅธ ํ
์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ์ ๋น๋,
๋ฒํฐ 1 ํฐ ์ , ๋ค์ง ๋ง๋
6 ํฐ ์ ์ ๋ฃ๋๋ค
6) ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ 10๊ฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ
์ด์ง ์ผ๊นฌ ๋ค ์๋ฐฐ์ถ ์์
์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ•๋ฒํฐ๋ฅผ
์๋ฐฐ์ถ ์์ ๋ผ์น์ด๊ฐ๋ฉฐ
๊ตฝ๋๋ค
7) ์๋ฐฐ์ถ ์๋ฉด์ด ์ต์ผ๋ฉด
์์ฅ ์์ค๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ฒด๋์น์ฆ 2์ฅ,
๋ชจ์ฐจ๋ ๋ผ์น์ฆ 100g์ ์ฌ๋ฆฐ ํ
๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์น์ฆ๋ฅผ ๋
น์ธ๋ค
8) ์น์ฆ๊ฐ ๋
น์ผ๋ฉด ์ก์ก
์ฌ ์ชฝํ์ ํ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ
์ ๋น๋ ๋ฟ๋ฆฐ ํ ํ ์น๋ฅผ
์ด์ฉํด ์๋ฉด์ ์ด์ง ๊ฐ์ดํ๋ค
์ํ ๋ ์ฐจ๋ฏผ์ฑ ์๋ฐฐ์ถ์คํ ์ดํฌ ๋ ์ํผ 364ํ ๋ฐฅ๋๋ ์ต๊ฐ์ ์๋ฐฐ์ถ & ๋งค์์ด 2021๋ 12์ 5์ผ ์ผ์์ผ
๋ด์ฉ์ถ์ฒ: ์ํ ๋ ๊ณต์ํํ์ด์ง